O IMC é utilizado para avaliar se o peso de uma pessoa esta adequado a sua altura. Ele pode ser um alerta do risco de problemas de saúde relacionados ao peso. De acordo com a Organização Mundial de Saude (OMS), uma pessoa pode ser considerada com obesidade quando o seu Índice de Massa Corporal (IMC) está acima de 30 kg/m².²

Descobrir o seu IMC é fáciI, basta que você saiba seu peso e altura e realize uma conta simples: Peso (kg) / Altura (m) x Altura (m).1,2